As bolsas de cafeína, pequenas saquetas que se colocam entre o lábio e a gengiva, estão a tornar-se uma tendência crescente entre adolescentes em busca de energia rápida. Estes produtos, …
- Dicas do dia a dia
O Truque Militar Simples para Dobrar Roupa sem Vincos e Caber o Dobro na Mala
by InêsPreparar a mala para uma viagem pode ser desafiante. O espaço parece nunca ser suficiente, e a roupa muitas vezes chega ao destino cheia de vincos. Felizmente, existe um método …
- Dicas para usar máquinas de lavar roupa
Truque Caseiro: Como Deixar a Borracha da Máquina de Lavar Como Nova
by InêsA máquina de lavar é um eletrodoméstico indispensável em qualquer casa, mas com o tempo, a borracha da máquina de lavar pode acumular mofo, causando maus odores e até manchas …
A escola é um lugar de descoberta, mas também pode ser uma fonte de stress para muitas crianças. Entre provas, pressões sociais e a adaptação a novos ambientes, os mais …
- Recomendações nutricionais
Brócolos e Couve-Flor: Os Superalimentos de Inverno que Vão Transformar a Tua Saúde
by InêsNo inverno, quando procuramos alimentos que nutrem e aquecem, os brócolos e couve-flor destacam-se como verdadeiros heróis da cozinha. Estes vegetais da família das crucíferas são económicos, estão na sua …
- Artigos sobre psicologia
O Curioso Efeito de Esquecer: Por Que Esqueces o Motivo de Entrar numa Sala
by InêsJá entraste numa sala e, de repente, esqueceste completamente o que ias fazer? Este fenómeno, conhecido como efeito de soleira, é mais comum do que imaginas e não tem nada …
No inverno, quando o jardim parece adormecer, as gramíneas secas trazem vida e elegância. Longe de serem apenas restos a eliminar, estas plantas secas, com tons dourados e texturas únicas, …
- Artigos sobre psicologia
Superar a Crise de Identidade aos 30: Um Caminho para a Autenticidade
by InêsChegar aos 30 anos pode trazer uma sensação inesperada de inquietação. Muitos sentem que a vida não corresponde às expectativas, seja por uma carreira insatisfatória, pela ausência de uma família …
- Dicas para a cozinha
Brilho Rápido: Como Deixar os Azulejos da Cozinha Reluzentes com Limão e Bicarbonato
by InêsOs azulejos da cozinha são o coração de um espaço limpo e acolhedor, mas a gordura e as manchas podem tornar a limpeza um desafio, especialmente no verão. Esquece os …
- Recomendações nutricionais
O Poder Refrescante do Chá de Hibisco: Benefícios para o Corpo e a Alma
by InêsO chá de hibisco, também conhecido como chá de Jamaica, é uma bebida vibrante que conquista pelo seu sabor ácido e refrescante. Feito a partir das pétalas secas da flor …