A barriga saliente é uma preocupação comum, especialmente para mulheres a partir dos 45 anos, quando mudanças hormonais e metabólicas tendem a acumular gordura nesta área. Mas não é preciso recorrer a roupas largas e sem forma para se sentir confiante. Com truques simples de estilo, pode criar um visual equilibrado, destacando os seus pontos fortes e disfarçando a barriga. Conheça cinco estratégias práticas para valorizar a sua silhueta e conquistar uma aparência harmoniosa com a barriga saliente menos evidente.
1. A Base Perfeita: Roupa Interior Modeladora
O segredo de qualquer look começa com a roupa interior certa. Escolha peças modeladoras, como cuecas ou calções de cintura alta, que suavizem a barriga saliente sem apertar demasiado. Estas peças criam uma silhueta lisa, eliminando dobras indesejadas e oferecendo conforto. Meias-calças com efeito modelador também são ótimas, pois moldam desde a cintura até às coxas, garantindo um contorno uniforme. Opte por materiais respiráveis que não marquem a pele, proporcionando um visual natural e elegante. 
2. Silhueta de Ampulheta: Equilibre o Visual
A chave para disfarçar a barriga saliente não é escondê-la, mas criar uma silhueta equilibrada, como a de uma ampulheta. Desloque a atenção para os ombros e a parte inferior do corpo com detalhes estratégicos:
- Ombros em destaque: Use blusas ou vestidos com mangas bufantes, franzidos ou detalhes estruturados para chamar a atenção para a parte superior.
- Volume na parte inferior: Calças ou saias com corte mais amplo na parte inferior equilibram o volume da barriga, criando proporções harmoniosas.
Este truque desvia o foco da zona central, dando ao look uma aparência mais fluida e proporcional.
3. Calças e Saias que Valorizam a Silhueta
Escolher as calças certas faz toda a diferença para disfarçar a barriga saliente. Evite modelos muito justos, que destacam a área abdominal. Prefira:
- Calças de corte reto ou largo: Estas opções criam uma linha contínua que suaviza a barriga, especialmente se tiverem fecho lateral e bolsos discretos para evitar volume extra.
- Saias plissadas ou em A: Uma saia com pregas planas no centro ou em formato A destaca a parte mais estreita do tronco, mesmo que ache que não tem cintura definida.
Estes cortes oferecem liberdade de movimento e criam um efeito visual que alonga e harmoniza a figura. 
4. Vestidos com o Truque dos Três Elementos
Ao escolher um vestido para disfarçar a barriga saliente, foque em três detalhes essenciais:
- Linha de ombros expressiva: Ombros bem definidos, com mangas estruturadas ou detalhes como franzidos, equilibram a silhueta.
- Saia em A: Um vestido com saia em formato A, de preferência mais longa, oferece suporte suave à barriga sem a destacar.
- Detalhes na cintura: Elementos como franzidos, pregas, drapejados ou um cinto subtil criam a ilusão de uma cintura mais marcada, desviando a atenção da barriga.
Mangas raglan ou detalhes na cintura, como laços, também ajudam a criar um visual elegante e proporcional. 
5. Cintura Alta e o Tamanho Certo
Muitas pessoas evitam dobrar as blusas dentro das calças por medo de destacar a barriga saliente, mas a cintura alta pode ser uma aliada poderosa. Ao marcar a linha da cintura, que fica acima da barriga, você destaca a parte mais estreita do tronco. Vestidos ou tops com cintura alta, ou até com um toque de peplum (uma aba que cobre a região abdominal), são excelentes para disfarçar a barriga com estilo.
Além disso, escolha roupas que não sejam nem muito justas nem muito largas. Peças que se ajustam ao corpo com uma leve folga criam um contorno natural, enquanto roupas apertadas podem realçar o que deseja esconder. 
Dicas Extras para um Look Impecável
- Tecidos fluídos: Opte por materiais como algodão, viscose ou linho, que não marcam a barriga e oferecem conforto.
- Cores e padrões: Tons escuros ou estampas pequenas ajudam a disfarçar volumes, enquanto cores vivas nos ombros ou acessórios desviam a atenção.
- Postura: Manter uma postura reta alonga o tronco e reduz a aparência da barriga saliente.
Vista-se com Confiança e Estilo
Com estas cinco estratégias, pode disfarçar a barriga saliente e criar looks que valorizam a sua silhueta. Desde a escolha de roupa interior modeladora até o uso de cortes e detalhes estratégicos, estas dicas são práticas e acessíveis, permitindo que se sinta confiante em qualquer ocasião. Experimente estas ideias e descubra como pequenos ajustes no guarda-roupa podem transformar o seu visual com elegância e harmonia!
